Wertvolle Tipps für einen gesunden Rücken

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Rückenschmerzen sind inzwischen zu einer Volkskrankheit geworden. Kaum jemand kennt es nicht, wenn es im Rücken zieht und Bewegungen schmerzen. Im hektischen Alltag kommt die Gesundheit des Rückens häufig zu kurz. Wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig....
Welche Ernährung sorgt für gesunde Haut?

Welche Ernährung sorgt für gesunde Haut?

Ein stark beanspruchtes Organ Unsere Haut ist im Laufe unseres Lebens einigen Strapazen ausgesetzt und wird täglich stark beansprucht. Im Winter kann die Haut durch die trockene und kalte Luft schnell austrocknen. Auch im Sommer muss sie eine ganze Menge...
Was erzählen Patienten über das Augenlasern?

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Immer mehr Menschen lassen sich die Augen lasern und verabschieden sich von den lästigen Sehhilfen wie Brillen oder Kontaktlinsen. Mittlerweile bieten Augenlaserzentren verschiedene Behandlungsmethoden an, die allesamt zufriedenstellende Ergebnisse liefern. B...
Eiweiß Diät – Abnehmen mit der beliebten Eiweiß-Diät

Eiweiß Diät – Abnehmen mit der beliebten Eiweiß-Diät

Die Eiweiß-Diät gilt als eine der besten Diäten für ein schnelles und langfristiges Abnehmen. Alle Informationen dazu finden Sie hier online!
Tanzen als Sport – Fit & aktiv bleiben mit dem richitgen Tanz

Tanzen als Sport – Fit & aktiv bleiben mit dem richitgen Tanz

Tanzen ist seit vielen Jahren auch ein Aktivsport, der viel Fitness und Ausdauer abverlangt. Dabei ist neben den körperlichen Voraussetzungen und der sportlichen Befindlichkeit, auch die richtige Ausrüstung wichtig. Alles zum Tanzen als Sport und aktuelle Tr...
Abnehmen über 30 – Tipps für einen schlanken Körper

Abnehmen über 30 – Tipps für einen schlanken Körper

Abnehmen über 30: Drei wichtige Maßnahmen, um auch mit fortschreitendem Alter Gesundheit, Fitness und damit auch allgemeine Lebensqualität und gute Laune zu erhalten.
Erektionsstörung: Probleme mit Erektionen im Alter

Erektionsstörung: Probleme mit Erektionen im Alter

Das Tabuthema Nummer Eins unter Männern ist die Impotenz. Alles über Erektionsprobleme und Störungen und wie du sie vermeidest, findest du hier!
Fitness und Sport über 30 – den Körper fit halten!

Fitness und Sport über 30 – den Körper fit halten!

Regelmäßige Bewegung kann der Schlüssel zu einem glücklichen Leben sein. Fitness und Sport sind im Alter besonders wichtig. Hier findest du alle Tipps dazu!
Dörrobst – DIE Alternative zu fettigen Chips

Dörrobst – DIE Alternative zu fettigen Chips

Snacks, die kleinen Zwischenmahlzeiten für alle Gelegenheiten, sind aus unserem Leben kaum mehr wegzudenken. Warum auch? Sie schmecken gut, sorgen dafür, dass es Kopf und Körper nicht langweilig wird und sind überall erhältlich.
Schädliches Knabberzeug: Warum Sie auf Kartoffelchips besser verzichten

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Warum Du auf Kartoffelchips besser verzichten solltest! Zu viel Salz im Körper kann außerdem den Blutdruck erhöhen und Probleme mit Herz und Lunge verursachen. Es nach und nach wieder auszuscheiden, ist eine Belastung für die Nieren.